"Sé paciente con todo lo que aún no está resuelto en tu corazón y trata de amar las preguntas mismas, como habitaciones cerradas y como libros escritos en una lengua extranjera. ... Vive las preguntas ahora. Tal vez, gradualmente, sin darte cuenta, vivas algún día lejano hacia la respuesta.” (R. Rilke)
Eres bienvenida/o. Comienza desde donde estás.
Terapia online, a tu propio ritmo, en tu propio espacio
Conéctate desde la comodidad de tu hogar a través de Zoom.
Cada sesión de una hora ofrece un espacio seguro y acogedor para desacelerar, sentir y acercarte a ti misma/o gradualmente, con amabilidad, curiosidad y sin juicios.
Terapia Online: A tu propio ritmo, desde cualquier lugar
En nuestras sesiones online encontrarás un espacio seguro y de apoyo para explorar lo que ocurre dentro de ti y lo que puede estar limitándote. Ya sea estrés, tensión, burnout, trauma o un deseo de mayor autoconocimiento, eres bienvenida/o tal como eres.
Para quienes buscan:
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Más calma y relajación, con menos estrés o ansiedad
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Una conexión más profunda contigo misma/o, tu cuerpo y las personas que te rodean
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Mayor equilibrio: mental, emocional y físico
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Más confianza, energía y espacio para respirar
No tienes que resolverlo todo por tu cuenta. Eres bienvenida/o a explorarlo junto conmigo, a tu propio ritmo.
Inspirado en Internal Family Systems (IFS)
Todos llevamos dentro diferentes partes: algunas que nos protegen, otras que cargan dolor, y un núcleo de autocompasión que siempre está presente.
En terapia, creamos un espacio suave, curioso y comprensivo, donde cada parte es bienvenida.
Sobre mí
Soy Anke Snauwaert, psicóloga clínica con un enfoque holístico.
Combino la terapia conversacional con técnicas corporales y experienciales, prestando atención a lo que ocurre emocionalmente.
Mi trabajo trata sobre conexión: lento, suave y consciente, donde mente y cuerpo pueden expresarse juntos, y donde eres bienvenida/o con todo lo que llevas dentro.
A través de terapia online, sesiones de yoga y eventos, encontrarás el espacio para (re)conectarte contigo misma/o a tu propio ritmo.
